Bevar dit parforhold med
Parterapi
Det kræver et stort arbejde at bevare et godt parforhold. Nogle gange er det godt givet ud at søge hjælp til dette arbejde.
Årsager til at opsøge parterapi kan være:
- et ønske om at bevare/genfinde ‘gnisten’ i parforholdet
- et ønske om at komme (endnu) tættere på hinanden
- skabe en god og konstruktiv måde at kommunikere på
- konfliktløsning, hvor begge bliver tilfredse.
Parterapi handler IKKE om at finde en ‘skurk’ og et ‘offer’! Det handler IKKE om at placere skyld.
Parterapi handler om:
- hjælp til kommunikation
- hjælp til at komme til at tale med hinanden, i stedet for til hinanden
- hjælp til at komme til at forstå hinanden
- hjælp til at finde løsninger, så begge bliver tilfredse
- opmærksomhed på- og idéer til hvordan I kan anerkende hinanden og give hinanden næring.
Parterapi kan også bruges til at finde ud af, om I ønsker at have en fremtid sammen, eller om det bedste er at fortsætte livet hver for sig.